坐灸对于改善神经衰弱有一定的作用。但通常不能单纯依靠坐灸来治疗疾病。

一、有用的情况

1.缓解症状：坐灸是一种中医外治方法，是将艾绒放在特定的穴位上进行熏烤的一种治疗方法。通过温热刺激的作用，可以促进局部血液循环，从而达到舒筋通络的效果，在一定程度上能够缓解神经衰弱引起的失眠、健忘等症状；

2.辅助治疗：如果患者存在神经衰弱，并且伴随头晕目眩、心悸气短等不适症状，则可以在医生指导下使用坐灸的方法来进行调理。因为坐灸具有温经散寒的功效，所以对于上述情况也有一定的帮助。

二、没有用的情况

由于神经衰弱属于一种心理性疾病，通常是长期精神紧张、压力过大等原因所引起。而坐灸只是一种物理疗法，无法起到镇静安神的作用，因此并不能够从根本上解决神经衰弱的问题。建议此类人群及时到医院就诊，在专业医师的指导下采取药物治疗的方式，比如遵医嘱服用盐酸舍曲林片或者劳拉西泮片等药物，以控制病情的发展。

此外，日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免加重病情。同时还要注意放松心情，避免给自己太大的心理负担。