后退走一般是指倒着走路。通常情况下，倒着走路对于部分类型的颈椎病患者有一定的好处。

一、可能没有好处的情况

1.交感型颈椎病：由于长期低头工作或学习等原因导致颈部神经受到压迫而引起的一种疾病。主要表现为头晕、恶心等症状。倒着走路并不能缓解症状，建议遵医嘱服用盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。

2.椎动脉型颈椎病：由于颈椎的骨质增生等因素影响到椎动脉，从而造成脑部供血不足的现象发生。可出现眩晕、耳鸣等症状。倒着走路不能改善椎动脉受压情况，建议在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药进行止痛处理。

二、可能有好处的情况

1.颈型颈椎病：是临床上比较常见的一类颈椎病类型，主要是由于长时间保持不良姿势或者外伤引起的颈椎结构改变，导致局部肌肉痉挛和疼痛不适的症状。倒着走路可以放松颈部肌肉，促进血液循环，有助于减轻颈部疼痛和僵硬的症状。

2.脊髓型颈椎病：属于一种严重的颈椎病类型，主要是由于颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄等因素导致脊髓受到了压迫，进而引发上肢麻木无力、行走不稳等情况。倒着走路可以锻炼腰部肌肉力量，增强腰椎稳定性，有助于预防病情加重。

需要注意的是，倒着走路时要注意安全，避免摔倒受伤。此外，患有颈椎疾病的患者还需要注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，以免加重病情。如果出现其他不适症状，应及时就医检查，并配合医生积极治疗。