软组织创伤在临床上较常见，通常由于直接或间接暴力导致，如身体软组织部位遭受钝器或者锐器损伤等。患者软组织损伤后通常会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重时可能会合并出血、感染等。对于软组织创伤的处理方法，主要包括压迫止血、休息制动、冷热敷、药物治疗以及手术治疗等。

1、压迫止血：在软组织损伤早期，如果局部有明显出血，可以使用干净的毛巾或纱布压迫局部，减少出血。但是应避免按压过紧，以免引起局部血液不畅，导致组织坏死，加重病情;

2、休息制动：根据软组织损伤的程度，如果损伤局部组织较小，出血量较少，可以通过卧床休息，减少活动等方式，达到止血目的。但是对于活动较大的软组织损伤，则需要使用支具或者石膏进行临时固定，以减少肢体活动;

3、冷热敷：在软组织损伤早期，如果有局部肿胀的情况，在早期应该予以冷敷，可以达到止血、消肿的目的。但是在软组织损伤48小时后，可以采取热敷，以加快血液循环，促进局部淤血消散;

4、药物治疗：可以遵医嘱使用止痛药物来达到止痛的目的，常见的如吲哚美辛、布洛芬等。还可以使用外用药物进行治疗，如扶他林软膏、消痛贴膏等，这些药物可以达到消炎、镇痛的目的，可以缓解局部软组织疼痛。如果出现感染，还需要使用抗生素来控制感染，如阿莫西林、头孢克肟等;

5、手术治疗：对于严重的软组织损伤，如软组织内的血管、神经等受到损伤，出现大量出血等情况，则需要通过手术来止血，并对损伤的血管、神经进行修复。

此外，在软组织损伤后，患者应充分休息，避免过早下地活动，以免导致软组织水肿、疼痛加重。在饮食上应注意避免进食辛辣刺激、油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉等，有利于恢复。