小孩个子矮的常见原因包括先天遗传、缺乏营养、佝偻病等，建议家长及时带小孩到医院就诊，明确导致小孩个子矮的具体原因，然后根据原因进行系统治疗。

1、遗传因素：如果父母的个子本身就比较矮，小孩可能会受到遗传因素的影响，导致个子矮，此情况无法得到有效缓解，如果在小孩年龄较小时，家长可以通过后天的干预，如增加体育运动、保证充足的睡眠等，来促进个子的生长发育;

2、缺乏营养：如果小孩在生长发育阶段没有摄入足够的营养，长期缺乏钙质、维生素D等，可能会导致小孩个子矮，建议家长及时给小孩补充钙质、维生素等，可以多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉、苹果、橘子等食物，也可以遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等;

3、佝偻病：部分小孩由于体内维生素D不足，引起缺钙现象，导致下肢骨骼发育障碍，从而使骨骼无法达到应有的生长水平，造成小孩个子矮的现象，此时可以遵医嘱使用维生素D滴剂等进行治疗，也可以多吃鸡蛋、鱼肉等食物，还要多到户外运动，多晒太阳，促进钙质的吸收，从而缓解小孩个子矮的问题;

4、其他原因：部分小孩个子矮与先天性甲状腺功能低下有关，可能会导致体内甲状腺激素水平低，使新陈代谢减慢，骨骼发育受限，导致小孩个子矮，建议遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物治疗。

小孩个子矮可能会影响正常的身高发育，容易出现身材矮的情况，家长可以带小孩去医院内分泌科就诊，进行甲状腺功能等检查明确情况，在医生指导下进行治疗。