成人侧睡也可能会打呼噜，但成年人出现打呼噜的情况，多数是由于肥胖、年龄因素、鼻部疾病、咽喉部疾病等原因所导致。如果长期存在打呼噜的现象，建议及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。

1、肥胖：若成人比较肥胖，颈部脂肪堆积较多，则会导致气道狭窄，从而引起打呼噜的症状。此时可适当减肥，通过运动锻炼以及饮食控制来改善症状；

2、年龄因素：随着年龄的增长，肌肉会逐渐松弛，从而导致咽腔的肌肉松弛，进而引起软腭下垂，出现打呼噜的症状。此时一般不需要特殊处理，注意避免过度劳累即可；

3、鼻部疾病：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能会导致鼻腔通气不畅，而影响呼吸时气体的流通，在侧卧位时就会出现打呼噜的症状。此时可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗；

4、咽喉部疾病：如扁桃体炎、腺样体肥大等疾病，可能会导致咽喉部黏膜充血肿胀，在侧卧位时就会出现打呼噜的症状。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗；

5、其他情况：如果成人患有脑血管疾病或颅内肿瘤等疾病，则可能会压迫到中枢神经和呼吸系统，从而导致呼吸困难，在侧卧位时也会出现打呼噜的症状。此时需要针对原发病进行治疗，如脑梗死患者可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，并且要多喝水。