通常情况下，6.4mmol/L并不能判断是否为糖尿病，需要根据空腹血糖、餐后2小时血糖，以及糖耐量检查的结果来综合判断。正常人的空腹血糖值应该低于6.1mmol/L，餐后2小时血糖值应该小于7.8mmol/L，如果检查结果显示血糖值为6.4mmol/L，表示患者空腹血糖值在6.1-7.0mmol/L，餐后2小时血糖值在7.8-11.1mmol/L，有可能是糖尿病，但也可能是单纯的糖尿病，需要结合患者的症状进行判断。

1、空腹血糖值：如果患者空腹血糖值为6.4mmol/L，表示空腹血糖受损，属于糖尿病的前期，有患糖尿病的风险。如果空腹血糖值是7.0mmol/L，可以确诊为糖尿病，此时如果没有其他症状，一般不需要治疗，可以通过饮食和运动来控制血糖;

2、餐后2小时血糖值：正常情况下餐后2小时血糖值应该小于7.8mmol/L，如果患者餐后2小时血糖值是6.4mmol/L，该结果在正常范围内，不能确诊为糖尿病，考虑是饮食不当导致血糖升高，建议患者少食多餐，避免暴饮暴食;

3、糖耐量检查的结果：糖耐量检查的结果，表示患者口服葡萄糖75g2小时后的血糖值，为6.4mmol/L，在正常范围内，不能确诊为糖尿病。如果患者空腹血糖值是7.0mmol/L，已经达到糖尿病的诊断标准，可确诊为糖尿病。

如果患者怀疑自身有糖尿病，可以到医院内分泌科就诊，完善空腹血糖、口服葡萄糖耐量试验等检查，以明确诊断。