每晚睡觉做梦是神经衰弱吗

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每晚睡觉做梦是神经衰弱吗

举报/反馈2023-11-14

晚上睡觉做梦可能是由于非病理性因素引起的,但也可能与病理性因素有关。如果是偶尔出现该症状,则考虑是非病理性因素所致;如果经常如此,则考虑是由神经衰弱、植物神经功能紊乱等病理原因导致的。

一、生理性因素

1.偶尔出现:正常情况下人体会在睡眠过程中分泌一种叫作快速眼动相的脑电波,在此阶段会进入梦境。如果只是偶尔发生这种情况,并没有其他不适的症状,一般是正常的生理现象,不需要特殊治疗,也不用过于担心。

二、病理性因素

1.神经衰弱:神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象。患者通常会出现乏力、注意力不集中、健忘等症状,部分人群还会伴有入睡困难、做噩梦等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行改善。同时,也可以通过认知行为疗法等方式进行心理疏导。

2.植物神经功能紊乱:植物神经功能紊乱是指自主神经系统平衡被打破而出现的功能障碍,临床上常表现为胸闷、心悸、失眠、焦虑、抑郁等症状。因此,晚上睡觉做梦也有可能是植物神经功能紊乱所引起。对于病情比较轻微的人群,一般不需要特殊处理,可以通过调整生活方式的方式进行缓解,比如适当运动、规律作息等。必要时,还可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物进行辅助治疗。

除此之外,还可能由抑郁症等原因引起,建议及时就医。日常生活中要保持良好的心态,避免过度劳累,注意休息。

TAG:神经衰弱|植物神经功能紊乱|健忘|心悸
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