肘关节僵硬，可能是外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等因素引起。不同原因引起的肘关节僵硬，需要采用不同的治疗方法，包括生活管理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、生活管理：症状轻微的患者，可在日常生活中进行功能锻炼，但应注意避免剧烈运动。症状严重的患者，建议尽早就医，进行相关检查，并在医生的指导下进行功能锻炼;

2、物理治疗：肘关节僵硬多与局部血液循环不畅有关，可通过局部热敷、按摩、超短波治疗等物理方法进行治疗，有助于改善局部血液循环，促进症状恢复;

3、药物治疗：如果患者明确诊断，可遵医嘱使用活血化瘀的药物进行治疗，如三七伤药片、龙血竭胶囊等。症状严重的患者，还可考虑使用糖皮质激素类药物，如醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松龙片等，进行治疗;

4、手术治疗：如果患者肘关节僵硬，同时伴有疼痛、活动受限等表现，经上述保守治疗无效，可考虑手术治疗。常见手术方式包括关节镜下滑膜清扫切除术、人工关节置换术等，从而改善症状。

肘关节僵硬的患者，在治疗期间应以休息为主，避免过度劳累、着凉，引起病情加重。同时，应注意局部保暖，避免外伤，并适当食用富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，促进病情恢复。