肝损伤是否严重以及多久恢复需要根据具体情况进行判断。如果是轻度的肝损伤，并且没有出现明显的症状，则一般不严重，可能在1-2周的时间内可以恢复。但如果患者出现了严重的肝损伤并且伴随有腹水、黄疸等症状，则比较严重，可能无法自愈。

一、不严重的情况

如果患者的病情较轻，只是出现了轻微的肝损伤，并没有伴随着其他不适的症状，比如恶心呕吐等，这种情况通常并不严重，在积极配合医生进行治疗后，大概一周左右就可以逐渐恢复。

二、严重情况

1.腹水：如果患者的病情比较严重，导致肝脏功能受到了影响，引起了门静脉高压症，从而诱发了腹水的现象。此时则属于一种比较严重的疾病，可能会对身体健康造成很大的威胁，甚至还会危及生命健康。建议患者及时到正规医院通过腹腔穿刺引流术的方式进行处理，能够有效缓解腹水的情况。

2.黄疸：由于肝细胞受损会导致胆红素代谢障碍，从而引起血清总胆红素水平升高，进而会出现皮肤发黄、尿液颜色加深等情况。此时可以在医生指导下使用茵栀黄颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。

除此之外，还可能是凝血机制异常等原因引起的，建议应及时就医，明确病因后再进行相应的治疗。