体外冲击波碎石术前应做好禁食、排空膀胱、麻醉、术前准备、术后防护等准备。碎石后需增加饮水量，促进结石排出。

1、禁食：碎石前应禁食，一般建议患者在术前禁食4小时，主要是为避免患者在碎石过程中出现恶心、呕吐等症状，引起食物反流，进入气管、食管，引起吸入性肺炎;

2、排空膀胱：碎石时需要经过膀胱，所以碎石前需要大量饮水，促进排尿，以便结石从尿道排出;

3、麻醉：碎石时一般会采取麻醉的方式进行麻醉，可以最大限度地减少患者在碎石过程中的疼痛感，使患者无痛感，避免碎石过程中损伤血管、黏膜等;

4、术前准备：碎石前需要做术前准备，如根据自身的身体情况进行B超检查，明确结石的位置、大小，以及患者是否有生理性疾病，如果有生理性疾病，建议提前告知医生;

5、术后防护：碎石后一般需要在医院观察1-2天，明确结石排出情况。术后建议大量饮水，促进结石排出，同时可以多做跳跃运动，如跑步、跳绳等，也可以适当进行腰部按摩，促进结石排出。

如果结石比较大，且经常发作，建议根据医生建议进行多次体外冲击波碎石，或者手术碎石，将结石击碎后再进行手术治疗。平时要注意多喝水，少吃钙含量高的食物，如菠菜、海带、虾皮等，避免结石复发。