1型糖尿病是由于胰岛β细胞被破坏,导致胰岛素绝对缺乏,引起血糖升高的一种代谢性疾病。1型糖尿病的常规治疗方法包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测以及糖尿病自我管理教育五个方面。
1、饮食治疗:饮食治疗的原则是控制每日总热量摄入,同时保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质的充足,可以选择奶类、大米、苹果等食物,但要注意少食多餐,避免暴饮暴食,严格控制糖分以及热量的摄入;
2、运动治疗:1型糖尿病患者需要在医生的指导下适当运动,可以选择有氧运动,如快走、骑自行车、做广播操、练太极拳、散步等,也可以进行俯卧撑、仰卧起坐等抗阻运动,运动强度因人而异,但要注意循序渐进,并长期坚持;
3、药物治疗:1型糖尿病患者需要积极进行药物治疗,口服降糖药物主要有二甲双胍、阿卡波糖等,必要时需要在医生的指导下注射胰岛素,将血糖控制在正常范围内;
4、血糖监测:血糖监测是诊断1型糖尿病的重要依据,建议患者定期监测空腹、餐后2小时血糖,以及随机血糖,了解血糖控制情况。另外,要注意监测血压、血脂等,如果血糖控制不佳,建议及时就医;
5、糖尿病自我管理教育:1型糖尿病患者要学会糖尿病自我管理教育,如掌握血糖监测的方法、血糖自我管理、饮食自我管理、运动自我管理教育等。
1型糖尿病患者要积极配合医生治疗,不要擅自停药或减药,要定期到医院复查血糖,医生会根据血糖情况调整治疗方案。
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