睡觉时出现神经衰弱的情况,主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍以及睡眠觉醒节律紊乱等。建议及时到医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。
一、轻度症状:1、入睡困难:由于植物神经功能失调或精神压力过大等因素导致大脑皮层兴奋性过高,从而影响正常入睡;
2、睡眠维持障碍:如夜间易醒、早醒、再睡困难等情况,或者白天有明显的困倦感但难以入睡;
3、睡眠觉醒节律紊乱:患者会出现睡眠时间缩短、昼夜颠倒等症状,部分人群还会伴有记忆力减退、注意力不集中、疲乏无力、头晕头痛、情绪低落、烦躁不安等症状。
二、重度症状:除上述症状外,还可能会出现心慌气短、胸闷憋气、呼吸困难、全身乏力、食欲下降、体重减轻、身体消瘦、失眠健忘等多种不适症状。
如果长期存在上述情况,则需要引起重视,可能是由焦虑症、抑郁症等原因所造成。建议及时前往医院的精神心理科就诊,并积极配合医生通过药物、心理等方式进行治疗。
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