膝盖内侧肌肉疼痛可能是由髌韧带损伤、半月板损伤、膝关节滑膜炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.髌韧带损伤

髌韧带是连接股骨和胫骨的重要结构，在剧烈运动时容易拉伤或撕裂，导致疼痛。轻度髌韧带损伤可通过休息和物理疗法进行管理，重度则可能需要手术修复。

2.半月板损伤

半月板位于膝关节内部，负责缓冲压力和稳定关节。当其受损时，会引起内侧疼痛、肿胀等症状。半月板损伤通常采用非手术治疗如穿戴支具、物理疗法等，严重者需手术修补。

3.膝关节滑膜炎

膝关节滑膜炎是由炎症引起的关节积液，可能导致内侧肌肉疼痛、僵硬等症状。一般采取药物治疗，包括口服消炎镇痛药、关节腔注射等。

4.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节发炎和破坏，引起内侧肌肉疼痛、关节肿胀等症状。患者可遵医嘱使用抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等控制病情发展。

5.痛风性关节炎

痛风性关节炎由尿酸结晶沉积在关节中引起，高尿酸血症患者易患此病，典型表现为靠前跖趾关节红肿、剧痛，也可出现膝关节内侧疼痛。患者可以遵照医生的意见服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

针对膝盖内侧肌肉疼痛的情况，建议进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤程度；同时，减少高强度活动，保护受伤区域，避免过度负荷，以免加重病情。