关于糖尿病人运动的一些常识

关于糖尿病人运动的一些常识

2023-08-18 15:35 举报/反馈

糖尿病人运动时应避免空腹高强度运动,以免引起低血糖反应。

糖尿病患者可能存在胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,导致体内葡萄糖代谢异常。适当的体育锻炼有助于改善机体对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖利用,从而降低血糖水平。糖尿病患者可能经历多尿、多饮、体重下降等典型症状,部分还可能出现皮肤瘙痒、视力模糊等症状。

为评估糖尿病患者的运动安全性与适宜度,医生可能会建议进行OGTT试验、心电图检查以及肌酶谱检测。对于糖尿病患者,药物治疗是必不可少的环节,如口服降糖药二甲双胍、格列齐特等。此外,饮食控制和定期监测血糖也是关键措施。

糖尿病人应在专业医师指导下制定个性化的运动计划,以减少并发症风险并提高生活质量。

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