耳洞疼痛可能是由于耳垂皮肤与耳饰发生粘连导致的。

耳垂部位较为柔软且富含脂肪，如果经常用手触摸或揉搓，可能会导致局部角质层增厚，进而增加与耳饰摩擦的可能性，使耳垂皮肤与耳饰之间形成一定的粘连。在转动耳饰的过程中，会加重皮肤损伤，诱发疼痛等不适症状。建议定期清洁耳朵，并使用适量的保湿乳液进行护理，以减少皮肤干燥和粗糙的发生率。

除此之外，也可能是感染、过敏反应引起。若疼痛持续不缓解，可能为瘢痕疙瘩所致，需要及时就医处理。

日常生活中应避免频繁触碰或刺激耳垂区域，以免加剧皮肤受损和炎症反应。同时注意保持耳部卫生，不要随意拔出或转动耳饰，以防刺激伤口，影响愈合。