上颌窦癌与鼻咽癌的预后存在差异，前者可能比后者稍好一些。

上颌窦癌主要起源于上颌窦黏膜细胞，而鼻咽癌则源自于鼻咽部的黏膜细胞。由于病变部位的不同以及生物学行为上的差异，上颌窦癌的预后相对较好。此外，早期诊断和及时治疗也是影响两者预后的重要因素。建议定期进行头颈部检查，如X线检查、CT扫描等，以早期发现异常，提高治愈率及改善预后。

上颌窦癌与鼻咽癌的预后还取决于肿瘤的分期、患者年龄、身体状况以及是否伴有远处转移。对于年轻且无远处转移者，其预后通常较为乐观。

针对上颌窦癌与鼻咽癌的预防，主要是通过健康生活方式和定期体检来实现。避免吸烟和过度饮酒，同时注意口腔卫生，可以降低患这两种癌症的风险。