眼外伤肿胀一个月没有好转是不正常的。

眼外伤后肿胀一个月未见缓解可能与继发性青光眼、角膜溃疡等疾病有关，如果不及时治疗，可能会导致视力下降甚至失明。因此，建议患者及时到医院进行详细检查，以便明确诊断并接受适当治疗。

如果患者在眼外伤后出现持续的眼部疼痛、视力模糊或视野缺损

等症状，则需要考虑是否存在继发性青光眼、角膜溃疡等并发症的可能性。这些并发症可能导致眼部炎症反应加剧，进而加重肿胀症状。

针对眼外伤引起的眼部肿胀，应避免剧烈运动以减少头部活动引起的血管扩张和血液循环加速，促进眼部消肿。同时，保持充足睡眠有助于身体修复受损组织，有利于眼部恢复健康。