膝盖起坐有响声可能是由髌骨软化症、半月板损伤、韧带松弛、关节滑膜炎、退行性骨关节病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌骨软化症
髌骨软化症是由于髌骨和股骨之间的软骨面发生磨损、破坏，导致关节面不平整，在活动时产生摩擦和碰撞而发出响声。这会导致膝关节疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用氨基葡萄糖等药物进行治疗，可以起到营养软骨的作用。
2.半月板损伤
半月板损伤是指膝关节内侧或外侧的半月形纤维软骨盘出现撕裂或断裂，导致关节不稳定，在起坐时产生异常运动和声响。此伤情可能导致关节锁定、绞锁等严重并发症。对于急性期的患者来说，首先需要立即停止活动，然后遵医嘱通过关节镜下微创手术的方式来进行修复。
3.韧带松弛
韧带松弛是指膝关节内的前后交叉韧带、内外侧副韧带等结构失去张力和支撑作用，导致关节稳定性下降，在移动过程中容易引起关节错位和撞击声。这种情况可能增加患有关节脱位的风险。针对韧带松弛的情况，建议患者可考虑佩戴支具来稳定膝关节，如护膝、弹力绷带等。
4.关节滑膜炎
关节滑膜炎是由多种原因引起的关节内滑膜炎症反应，包括感染、创伤、代谢紊乱等，这些因素都可能导致关节积液增多，从而引起关节响声。这种炎症可能会导致关节僵硬、红肿等症状。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病是一种慢性进展性的关节疾病，其特征为关节软骨逐渐磨损、变薄，导致关节面不平，易引起关节活动时发生摩擦和碰撞，产生响声。此外还伴有疼痛、僵硬感等症状。患者应减少负重行走，同时配合物理疗法，如热敷、烤电等，以缓解不适症状。
针对膝盖响声的问题，建议定期复查，监测病情变化，必要时进行MRI检查。日常生活中注意不要过度劳累，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
