容易得子宫内膜炎的原因包括个人卫生不良、宫腔手术操作不当、长期使用雌激素替代疗法、免疫功能低下、慢性宫颈炎等。建议患者注意个人卫生，避免不必要的宫腔手术，并在医生指导下使用雌激素，同时，若患有慢性宫颈炎，应及时治疗，以减少子宫内膜炎的风险。

1.个人卫生不良

个人卫生不良导致病原体经阴道上行感染至子宫内膜，引起炎症反应。

注意保持外阴清洁干燥，避免过度清洗和使用刺激性洗液，以减少细菌滋生的机会。

2.宫腔手术操作不当

宫腔手术操作不当可能导致细菌进入子宫腔，引起感染。应选择有资质的医疗机构进行宫腔手术，并遵循医生的建议做好术前准备和术后护理。

3.长期使用雌激素替代疗法

长期使用雌激素替代疗法会导致体内雌激素水平过高，促进细菌生长，增加患子宫内膜炎的风险。在接受雌激素替代疗法时，应定期监测病情变化，及时调整治疗方案。

4.免疫功能低下

免疫功能低下使得机体对病原体的防御能力减弱，易受细菌侵袭而发生感染。可通过合理饮食、适量运动和充足休息来增强免疫力，必要时可在医生指导下服用免疫调节剂如脾氨肽口服溶液、转移因子胶囊等。

5.慢性宫颈炎

慢性宫颈炎时宫颈组织存在损伤或微小溃疡面，可成为细菌入侵并繁殖的通道，进而诱发子宫内膜炎。患者可以遵医嘱使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、多西环素等。

此外，建议定期进行妇科检查，包括宫颈涂片、人乳头瘤病毒检测等，以及B超检查子宫内膜情况。对于有性生活的女性，建议使用避孕套以降低感染风险。