木瓜并不可以预防鼻咽癌。木瓜是一种水果，主要含有维生素、矿物质、膳食纤维等，可以为机体补充营养物质，但木瓜并不具有抗癌的作用，也没有明确的预防鼻咽癌的作用。鼻咽癌的病因较为复杂，主要与感染、遗传、环境等因素有关，多为吸烟、环境污染、食物污染等引起，因此，预防鼻咽癌的方式并不能单纯依靠木瓜来达到。

1、避免吸烟：若患者长期吸烟，可导致烟草中的尼古丁等有害物质刺激鼻咽部，引起黏膜水肿、充血，增加鼻咽癌的发病率;

2、避免环境污染：若患者长期或频繁接触粉尘、有毒气体等污染环境，可对呼吸道黏膜产生损伤，增加鼻咽癌的发病率;

3、改善饮食：鼻咽癌的发病率与日常饮食也有一定关系，长期食用腌制类食物或吸烟、饮酒等，都可增加鼻咽癌的发病率。日常应多进食新鲜的蔬菜、水果，如西兰花、苹果等，以及多进食高蛋白食物，如牛奶、鱼肉等，补充身体营养;

4、改善生活习惯：鼻咽癌具有一定的遗传性，建议患者改善生活习惯，如避免熬夜，保持充足睡眠，减少吸烟或二手烟等不良刺激，也可在一定程度上预防鼻咽癌。

此外，鼻咽癌的预防主要以避免接触致癌物质为主。虽然木瓜中含有维生素、矿物质等营养物质，但并不具有抗癌作用，因此不能通过木瓜来预防鼻咽癌。建议日常保持良好的生活习惯，避免疾病的发生。