月经来前可能伴随乳房胀痛、腹胀、情绪波动、疲劳、食欲改变等症状，如果症状明显或持续不缓解，建议就医。

1.乳房胀痛

月经前体内激素水平变化，雌激素和孕酮比例失调，导致乳腺组织增生和水肿，从而出现乳房胀痛。疼痛通常集中在乳房中央或周围区域，可能伴有触痛或敏感性增加。

2.腹胀

腹胀可能是由于经前子宫内膜充血引起的肠道蠕动减慢，消化不良，以及体内气体积聚所致。

这种不适感主要表现在下腹部，可能伴随排便不畅或腹泻。

3.情绪波动

月经期间体内的激素水平会发生变化，如雌激素和孕激素等，这些激素的变化可能会导致神经系统功能紊乱，进而引发情绪波动。女性可能经历易怒、焦虑或抑郁等情感状态，这些情绪波动往往具有周期性和可预测性。

4.疲劳

月经期身体会释放前列腺素，以帮助子宫收缩和脱落内膜，这会导致全身肌肉紧张和疲劳。感到疲乏无力，尤其是在下午或晚上，伴随着嗜睡和注意力难以集中。

5.食欲改变

食欲改变可能与体内激素水平的变化有关，特别是胃促生长激素和皮质醇的分泌增加，会影响食欲中枢的功能。表现为食欲增强或减少，对于某些食物有特别强烈的渴望，如甜食或油腻食品。

针对月经前的症状，建议进行妇科检查、内分泌检查和心理评估。治疗措施包括药物治疗，如口服避孕药调节激素水平，或使用非处方止痛药缓解疼痛。建议保持均衡饮食，避免过度摄入盐分和咖啡因，保证充足睡眠，有助于减轻月经前的症状。