膝关节扭了响了一声内侧膝关节压痛可能表明存在软骨损伤或韧带撕裂，需要及时医疗干预。
膝关节内的软骨和韧带有损伤或撕裂，可能会导致关节不稳定，从而在活动时产生响声。此外，受损部位的炎症反应和水肿也会引起内侧膝关节压痛。这种症状通常不能自行缓解，如果不及时治疗，可能会加重损伤
并影响日常生活。因此，应尽快就医进行专业评估和治疗。
如果患者既往有膝关节外伤史，则需警惕是否存在陈旧性骨折畸形愈合、创伤性关节炎等情况，必要时需结合影像学检查结果进行判断。
日常生活中要注意保护好膝关节，避免剧烈运动以及长时间重复性的动作，以免增加关节负担，诱发不适症状。
