扭伤脚踝发红不是好转迹象。
扭伤脚踝后出现局部发红通常是由于毛细血管破裂引起的血液外渗,与受伤部位的血液循环增加有关。而当患处开始愈合时,血液循环会逐渐恢复正常,此时不会出现发红的情况。因此,扭伤脚踝发红不是好转的表现。
在恢复期患者可以适当下地活动,但应避免剧烈运动,以免加重肿胀、疼痛等不适症状。
对于轻微的脚踝扭伤,在48小时内可冷敷处理以减少肿胀;48小时后可采取热敷促进淤血吸收。严重者则需及时就医评估是否需要手术治疗。
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