头发稀疏一般指头发稀疏，可能由于遗传因素、护理不当、缺乏微量元素、内分泌失调、脂溢性脱发所致，建议就医明确病因，进行针对性治疗。

1、遗传因素：如果家族中存在有头发稀疏的现象，而且在幼年时就出现了头发稀疏的症状，通常受遗传因素的影响，导致头发稀疏，一般不需要特殊治疗;

2、护理不当：如果在平时没有做好头发的护理措施，经常染发或烫发，可能会导致发质受损，出现头发稀疏的情况。建议在日常生活中需要注意个人卫生，选择适合没有刺激性的洗发水，而且还要避免染发、烫发等，做好头发护理措施;

3、缺乏微量元素：如果过度挑食或偏食，导致体内缺乏锌、铁等微量元素，可能会导致头发稀疏。建议注意营养合理搭配，多吃富含蛋白质的食物，也可以遵医嘱口服葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片等改善症状;

4、内分泌失调：如果精神压力过大或者长时间熬夜，可能会导致内分泌失调，影响到营养头发的供应，从而会出现头发稀疏的症状。平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜;

5、脂溢性脱发：通常发生于青春期，与遗传或者雄激素分泌旺盛有关，会导致头发稀疏、头皮出油增多等症状。可以在医生指导下局部涂抹米诺地尔酊治疗，同时也可以口服非那雄胺片进行治疗。