糖耐量受损通常可以逆转。

糖耐量受损主要是因为体内胰岛β细胞功能减退或者胰岛素抵抗引起的暂时性的高血糖状态，此时身体尚未出现明显的胰岛β细胞功能衰竭以及严重的胰岛素抵抗，因此在及时发现并积极干预下，通过改变生活方式和药物治疗，如饮食调整和运动，可能有助于提高胰岛素敏感性，恢复正常葡萄糖代谢，达到逆转的目的。

若患者已经存在长期的糖耐量异常或伴有肥胖、高血压等疾病，则逆转的可能性相对较小。

对于糖耐量受损的人群，建议定期监测血糖水平，并采取健康的生活方式，包括合理膳食和适度运动，以减少进展为糖尿病的风险。