乳头凹陷的产妇可以考虑采取中药外敷、针灸治疗、手法牵拉、负压吸引装置、切开法矫正术等方法来改善情况，从而顺利哺乳。
1.中药外敷
使用具有促进乳腺导管扩张功效的中草药制成药膏后外敷于乳房局部以达到缓解的目的。适用于轻度至中度的乳头内陷患者。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，通过调节内分泌系统来改善乳头状态。对于不愿接受传统手术或有禁忌证者可尝试此法。
3.手法牵拉
每日数次将乳头轻轻地向外提拉，同时配合按摩以增加皮肤弹性。适合于任何程度的乳头内陷患者，在哺乳期间尤其有效。
4.负压吸引装置
利用负压原理对乳头进行牵引，并在医生指导下定期使用。主要用于辅助纠正轻至中度的乳头内陷情况。
5.切开法矫正术
在局麻下找到正确的切口位置后，沿着设计好的线切开皮肤组织，并分离粘连部分直至能够顺利地将乳头、乳晕整体拉出。主要针对重度或者极重度的乳头内陷患者。手术通常在门诊完成，术后需要遵循医嘱进行恢复管理。
乳头凹陷可能影响哺乳，建议及时就医评估是否需要矫正。除上述提及的方法外，还可以考虑使用吸奶器辅助喂养，确保母婴营养需求得以满足。
