扁桃体肿大的病因较多，可能由慢性扁桃体炎、急性咽炎、急性扁桃体周围脓肿、过敏性鼻炎、反流性食管炎等疾病引起，需针对具体病因进行针对性治疗。患者应及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.慢性扁桃体炎

慢性炎症导致扁桃体反复增生、肥大。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行缓解。

2.急性咽炎

急性咽炎是由病毒或细菌感染引起的咽部黏膜急性炎症，在炎症因子刺激下会导致局部出现充血水肿的情况，从而引起扁桃体肿大的现象发生。患者可遵照医生的意见服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物来改善病情。

3.急性扁桃体周围脓肿

由于急性化脓性扁桃体炎未得到及时有效的治疗，使炎症向深部发展形成扁桃体周围脓肿。此时由于炎症反应，扁桃体会出现红、肿、热、痛等症状，进而表现为扁桃体肿大。针对此类病因所致的扁桃体肿大，通常需要切开引流以排出脓液。

4.过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是机体接触过敏原后由IgE介导的鼻黏膜非感染性炎性疾病，当患者处于花粉、尘螨等过敏原环境时，会引起打喷嚏、流涕的症状，严重者会出现鼻塞，长期如此会导致腺样体组织增生肥大，继而出现扁桃体肿大的表现。患者可以到医院通过免疫疗法的方式来进行治疗，比如皮下注射或者舌下含服过敏原提取物。

5.反流性食管炎

反流性食管炎是指胃内容物反流入食管引起的不适症状和并发症，胃酸刺激可能导致扁桃体炎症和肿胀。患者可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物进行治疗。

建议定期复查，监测扁桃体大小变化，避免诱发因素如吸烟、空气污染等。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于增强免疫力，减少扁桃体肿大的风险。