经期不宜饮用洛神花茶。
洛神花茶属于一种较为寒性的饮品,而女性在月经期间体质比较虚弱,此时饮用洛神花茶容易引起腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状,严重时还可能导致痛经的发生。
如果存在痛经症状,则不建议饮用洛神花茶。因为洛神花茶性质偏凉,可能会加重腹部疼痛症状。
女性在月经期间应注意避免食用生冷、辛辣刺激性食物,以免影响身体恢复。同时还要做好个人卫生工作,勤换洗内裤,保持外阴部位清洁干燥。
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