谷丙转氨酶228U/L属于轻度偏高，但不严重。

轻度偏高的谷丙转氨酶可能是由于生理性因素，如剧烈运动、长期熬夜、酗酒等，这些因素会导致肝脏细胞暂时性的功能亢进，进而出现转氨酶一过性升高。

一般在去除诱因后可自行恢复正常，无需特殊处理。

此外，对于患有肝炎的患者而言，如果存在慢性乙型病毒性肝炎或慢性丙型病毒性肝炎，则此时的谷丙转氨酶水平可能持续处于较高状态，需要积极治疗以防止病情进展。

需要注意的是，无论何种原因导致的谷丙转氨酶偏高，都应避免进一步损害肝脏健康，建议减少酒精摄入，保持规律作息，确保充足的休息时间。