非萎缩性慢性胃炎的患者可以考虑饮食疗法、中药调理、益生菌制剂、H2受体拮抗剂、胃黏膜保护剂等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，如辛辣、油腻等，以减轻胃部不适。
适用于轻度症状患者，旨在改善生活习惯，辅助缓解症状。
2.中药调理
根据中医辨证施治原则，选用具有理气和胃、消食化滞功效的中药方剂或中成药进行调理。对于存在脾胃虚弱、消化不良等症状者有较好效果。需个体化配方，并注意观察病情变化及可能出现的不良反应。
3.益生菌制剂
补充有益细菌群，恢复肠道微生态平衡，从而改善胃肠道功能紊乱。适合于因肠道菌群失调引起的腹胀、腹泻等非萎缩性慢性胃炎相关症状时使用。
4.H2受体拮抗剂
H2受体拮抗剂能竞争性地阻断壁细胞上H2受体，抑制胃酸分泌。主要针对胃酸过多导致的不适症状，如烧心、反流等。
5.胃黏膜保护剂
这类药物能够直接作用于受损胃黏膜，增强其防御能力，促进修复。可作为辅助治疗手段用于缓解由非萎缩性慢性胃炎引起的疼痛、灼热感等不适。
在日常生活中，建议患者保持良好的作息习惯，规律进餐，避免暴饮暴食，同时还要适当增加体育锻炼，有利于提高身体免疫力，进而有助于疾病的恢复。
