咽口水上颚疼可能是由咽炎、扁桃体炎、上颚黏膜损伤、口腔溃疡、恶性肿瘤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.咽炎

咽炎是由病毒、细菌感染或其他刺激性因素引起的咽部炎症，会导致局部充血水肿和分泌物增多。这些病理变化可引起咽部疼痛、吞咽困难等症状。患者可在医生指导下使用复方硼砂含漱液进行含漱以缓解不适症状。

2.扁桃体炎

扁桃体炎通常由病毒或细菌感染引起，导致扁桃体肿胀和疼痛。当病变累及咽后壁时，会引起咽口水时上颚疼痛的症状。抗生素是主要治疗方法，如青霉素类或头孢菌素类抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物，需遵医嘱服用。

3.上颚黏膜损伤

上颚黏膜损伤多由外伤、异物刺入等原因导致，使上颚部位出现软组织挫伤的情况，从而引起疼痛的现象发生。如果是因为进食较烫的食物而造成的烫伤，则需要立即用冷水漱口或者冰敷处理。

4.口腔溃疡

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，由于免疫因素、遗传因素、系统性疾病等原因导致口腔黏膜破损，形成圆形或椭圆形的溃疡点，常伴有剧烈疼痛。当溃疡位于上腭处时，在吞咽或接触食物时可能会感到疼痛。可以遵照医生指示使用复方氯己定含漱液、复方甘菊利多卡因凝胶等药物对患处进行消毒和止痛处理。

5.恶性肿瘤

恶性肿瘤生长迅速，侵犯周围组织，包括咽部和上颚区域，可能导致疼痛和其他相关症状。针对恶性肿瘤的治疗可能涉及手术切除、放疗或化疗等多种策略，具体方案需根据病情制定，建议及时就医以便获得专业指导。

建议关注休息质量，避免过度劳累，保证充足睡眠时间，有助于促进机体恢复。同时，定期体检可以帮助早期发现并预防潜在的健康问题，对于上述提及的疾病尤其重要。