缓解颈椎病头晕可以考虑针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.针灸疗法
通过刺激穴位来改善血液循环和神经系统功能，缓解头晕症状。对于轻度至中度的颈椎病头晕患者有效。
2.中药外敷
使用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材外敷于患处，如川芎、红花等，可以促进局部血液循环，缓解颈部不适及头晕。适用于因气血不畅引起的颈椎病所致头晕。
3.非甾体抗炎药
这类药物能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛，从而缓解由颈椎病引起的头晕。常用于急性期的短期镇痛。常见的非甾体抗炎药包括布洛芬、萘普生等。
4.肌肉松弛剂
此类药物能降低肌肉紧张度，缓解颈部肌肉痉挛，有助于减轻颈椎压迫神经的症状，并改善头晕现象。可用于缓解由肌肉紧张导致的颈椎病相关头晕。常用肌肉松弛剂有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。
5.神经根阻滞注射
在影像学引导下将局麻药注入神经周围，暂时阻断神经传导，达到缓解疼痛的目的。可迅速控制剧烈的神经性疼痛，但需谨慎使用以防止长期依赖。
针对颈椎病头晕，建议避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。同时注意保持正确的坐姿和睡姿，枕头高度适宜，以预防颈椎病的发生。
