外斜视视力低一般不能自行恢复，需要及时进行专业干预以防止进一步恶化。

外斜视导致的视力低下主要是因为眼球的位置偏移，使两眼黄斑对称性发育受到干扰，进而影响视觉信息的准确输入和处理。如果不进行矫正治疗，这种病理机制不会自发改变，因此视力也无法自行恢复。

如果患者存在屈光不正或弱视等问题，可能会影响视力恢复效果。这些情况下，虽然无法通过提高视力来改善斜视症状，但通过配戴眼镜、视觉训练等方法可辅助缓解不适。

对于外斜视引起的视力下降，建议定期眼科检查，包括视力测试、斜视角测量以及屈光状态评估。保持良好的眼部卫生习惯，并避免过度疲劳用眼，有助于减轻症状并促进健康。