女生早上起来恶心想吐可能是饮食不当、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、妊娠反应、颅内压增高等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

不良饮食习惯导致食物不耐受、消化不良，进而引起恶心呕吐的症状。注意调整饮食结构和习惯，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激性食物摄入量，有助于缓解症状。

2.慢性胃炎

慢性胃炎是由各种不同因素引起的胃黏膜慢性炎症，如长期使用非甾体抗炎药、酒精滥用等。胃黏膜受到持续刺激时，会引起恶心、呕吐等症状。患者可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。

3.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会导致胃酸分泌异常增多，损伤胃黏膜，出现恶心、呕吐等症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，例如口服阿莫西林胶囊、克拉霉素片联合胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊进行治疗。

4.妊娠反应

妊娠期间体内激素水平变化较大，可能导致胃肠功能减弱，从而引起恶心、呕吐等不适症状。妊娠期恶心想吐属于正常现象，一般不需要特殊处理，可通过少食多餐的方式减轻症状。

5.颅内压增高

颅内压增高可能是由于肿瘤、脑水肿等原因导致颅腔内容积相对缩小，使颅内压力超过正常范围而引起的一系列临床表现。颅内高压状态会对脑干延髓的呼吸中枢产生抑制作用，从而引起恶心呕吐的发生。针对颅内压增高的治疗主要是针对原发病的治疗，如肿瘤可遵医嘱通过手术切除的方法来改善病情，如果是脑水肿所致，则需要配合医生通过去骨瓣减压术等方式来进行治疗。

建议关注自身精神状态，保持充足睡眠，避免过度疲劳。必要时，可以到医院进行血常规、便常规以及便潜血试验、胃镜检查等，以排除其他潜在的健康问题。