跟腱炎与跟腱腱鞘炎的区别在于前者主要表现为跟腱疼痛、触痛，而后者则伴有肿胀、活动受限、步态异常等症状，若症状持续不缓解，建议及时就医以明确诊断并接受适当治疗。

1.疼痛

跟腱炎是由跟腱过度使用或损伤引起的炎症反应，炎症刺激周围组织可导致疼痛。疼痛通常位于跟腱区域，尤其是在跳跃、跑步等活动时加剧。

2.触痛

触痛是由于跟腱受到炎症因子刺激而产生的敏感性增高现象。

患者可能会感到跟腱处有明显的压痛点，在触摸时会感到明显不适。

3.肿胀

肿胀可能由跟腱炎引发的局部炎症反应和液体积聚所致。肿胀通常出现在跟腱下方，可能伴有皮肤发热和颜色改变。

4.活动受限

跟腱炎可能导致跟腱僵硬或缩短，限制了踝关节的正常活动范围。患者可能发现站立、行走或跑步时，尤其是弯曲和伸展踝关节时，会出现不同程度的困难。

5.步态异常

步态异常可能是由于跟腱炎引起的肌肉不平衡或神经功能障碍导致的。患者可能出现跛行、跨越步态等非正常步行模式，特别是在尝试快速移动或长时间站立后更为明显。

针对跟腱炎的症状，建议进行MRI、超声波检查以评估跟腱状况。治疗措施包括物理疗法如拉伸训练、抗阻练习以及遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片进行止痛治疗。患者平时应注意适当休息，避免剧烈运动，穿着合适的鞋子以减少足部压力，促进跟腱健康。