骨软骨发炎可以通过非甾体抗炎药、糖皮质激素、关节腔注射、关节镜手术、中医推拿等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于轻度至中度骨软骨发炎引起的疼痛和肿胀。
2.糖皮质激素
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部的免疫应答和水肿，如可的松、氢化可的松等。对于急性发作且伴有严重肿胀者有较好的效果。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入患处以达到快速缓解症状的目的，常使用玻璃酸钠、倍他米松等。适合于特定部位的急性发作或因运动损伤导致的短期剧烈疼痛。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，在直视下清除受损组织，并可做必要的修复工作，常见包括半月板切除术、滑膜清理术等。针对反复发作且常规保守治疗无效的患者。在专业医生指导下进行。
5.中医推拿
中医推拿可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬，从而减轻疼痛和改善功能。对于轻微的骨软骨发炎患者有一定的辅助疗效。
骨软骨发炎患者应在医师指导下接受规范化治疗，以免延误病情。同时注意休息，避免过度活动受影响区域，以促进软骨修复和预防进一步损伤。
