心脏粘液瘤手术后恢复跑步的时间需个体化评估，不宜过早进行剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。建议在专业医师指导下逐步增加运动强度和频率。

心脏粘液瘤是一种心脏原发性肿瘤，通常需要手术治疗心脏粘液瘤患者术后恢复期通常在数周至数月之间，具体取决于个体差异、手术复杂性、是否有并发症以及患者身体状况。如果患者有严重的并发症，如心功能不全、肺栓塞等，这些并发症可能导致恢复期延长，甚至影响患者的生活质量。

术后恢复期间，患者应遵循医嘱，逐渐增加活动量，避免剧烈运动，以减少心脏负担，促进身体恢复。