外阴红肿疼痛可以考虑抗生素治疗、抗病毒药物治疗、镇痛药物应用、外用局部消炎药膏、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、蛋白质合成等途径来发挥作用，如青霉素G、头孢菌素等。主要针对由细菌感染引起的外阴炎症。

在使用前需评估过敏史，并按医嘱执行。

2.抗病毒药物治疗

抗病毒药物通过干扰病毒复制过程来发挥效果，例如阿昔洛韦、利巴韦林等。适用于由特定病毒感染导致的外阴红肿及疼痛。须遵照医师指导选择合适的抗病毒药物。

3.镇痛药物应用

镇痛药物可以阻断神经传导路径中的某些受体，从而减轻疼痛感，常用有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于因外伤或其他原因造成的轻微至中度外阴疼痛有效。应遵循医生建议使用非处方止痛药。

4.外用局部消炎药膏

外用局部消炎药膏能够减少组织水肿和发红，促进伤口愈合，如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。主要用于缓解轻至中度外阴皮肤、黏膜炎症所致瘙痒。使用时需注意可能出现的不良反应。

5.中药外敷

中药外敷利用药材的温热效应以及其中所含有的活性成分，达到舒筋活血、消肿止痛的目的。此法适合患者外阴部皮肤无破损且存在局部瘀血肿胀的情况。使用前需确保患者对所选中药材不过敏。

在治疗外阴红肿疼痛的同时，应注意个人卫生，保持外阴干燥清洁，以促进病情恢复。此外，建议患者在医师指导下用药，避免自行滥用药物引起不良后果。