洛神花茶可以天天适量饮用。

洛神花茶富含维生素C、柠檬酸、苹果酸以及各种矿物质，有助于促进新陈代谢，改善皮肤状况。但因其性质偏凉，长期大量食用可能会导致脾胃虚寒，引起腹泻等症状，因此不宜每天过量饮用。

除了上述提及的情况外，如果患者存在肾脏疾病，则不建议长期或过量饮用洛神花茶，以免加重肾脏负担。

日常生活中，饮用洛神花茶时需注意控制摄入量，并且避免在晚上睡前饮用，以减少对睡眠的影响。另外，对洛神花过敏者应禁止饮用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。