吃靶向药血压高了可以采取生活方式干预、降压药物治疗、针灸疗法、心理行为疗法等方法进行治疗。

1.生活方式干预

通过减少钠盐摄入、增加钾离子含量高的食物如香蕉等来控制血压。

患者需要调整饮食结构，减少钠盐摄入量，同时适当食用富含钾的食物。适用于轻度高血压且存在不良生活习惯的患者。

2.降压药物治疗

选择合适的降压药物如硝苯地平、氨氯地平等，并按医嘱服用以控制血压水平。这些药物能够扩张血管，降低外周阻力，从而达到降压的目的。适合于中重度高血压以及伴有心血管疾病的患者。

3.针灸疗法

针灸可调节中枢神经系统功能，缓解因靶向药引起的副作用。选取特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，根据个体差异调整频率和强度。对于部分因靶向药引起血压升高的患者有效，但需在专业中医师指导下进行。

4.心理行为疗法

心理行为疗法包括认知重构和放松训练，旨在减轻由压力导致的血压升高。疗程通常为数周至数月不等，具体时间取决于患者反应及病情变化。此方法适合那些因心理因素加剧血压上升的患者，在实施过程中应考虑个体差异。

靶向药物使用期间，应注意监测血压变化，保持规律的运动，有助于改善血液循环，也有助于控制血压。