身体出湿疹可以考虑内服抗组胺药、外用激素类药膏、中药外敷、针灸疗法、光疗治疗等方法来缓解症状。如果湿疹症状严重或伴有感染，应尽快就医以获得专业治疗。
1.内服抗组胺药
内服抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应，常用药物有西替利嗪、氯雷他定。
对于轻度至中度瘙痒或不适症状明显的患者有效。
2.外用激素类药膏
外用激素类药膏能够快速减轻皮肤炎症和红肿，主要成分包括氢化可的松、地塞米松等。适用于急性期湿疹伴有明显发红、水肿等症状时使用。
3.中药外敷
中药外敷利用具有清热解毒、祛风止痒功效的药材如黄柏、苦参等外敷于患处，可以起到一定的治疗效果。此方法适合湿疹局部皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状时使用。
4.针灸疗法
针灸疗法是中医传统技术之一，通过刺激穴位调节体内气血平衡，可能对改善湿疹有一定帮助。对于慢性湿疹或反复发作的湿疹患者有一定的辅助疗效。
5.光疗治疗
光疗治疗是利用特定波长的紫外线照射病变区域，以减少异常免疫应答和细胞因子表达，从而达到治疗目的。主要用于治疗顽固性湿疹或其他常规疗法无效的情况。
针对身体出现湿疹的症状，建议患者在医生指导下用药，不可自行盲目用药。日常生活中注意保持皮肤干燥清洁，穿着宽松透气的衣物，以免摩擦加重病情。
