脚踝创伤性关节炎治疗可采取非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护训练、关节功能锻炼、关节镜清理术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。非甾体抗炎药适用于轻至中度脚踝创伤性关节炎引起的疼痛和肿胀。

2.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能快速减轻局部炎症和疼痛，但不宜频繁使用。在专业人员指导下，在患处周围注射曲安奈德等药物。此方法适合急性发作期缓解剧烈疼痛和肿胀。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在强化肌肉以支撑不稳定关节，并减少关节负担。应在物理治疗师指导下定期进行。该训练适合所有阶段的脚踝创伤性关节炎患者，以预防进一步损伤。

4.关节功能锻炼

关节功能锻炼有助于提高关节灵活性和稳定性，防止僵硬和挛缩。需根据恢复情况调整频率和强度。这种锻炼对促进关节功能恢复至关重要，应尽早开始并在整个管理过程中持续进行。

5.关节镜清理术

关节镜清理术是一种微创手术，利用内窥镜技术清除关节内的碎屑和积液。此过程通常采用局部麻醉，时间短且恢复快。手术适用于保守治疗无效且存在明显结构改变的严重脚踝创伤性关节炎患者。

在治疗脚踝创伤性关节炎时，患者应注意休息，避免过度活动，以免加重关节负担。同时，保持良好的营养摄入，如富含钙质的食物乳制品，有利于骨骼健康。