例假推迟了7天还没来可能是妊娠、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、垂体瘤、肾上腺皮质功能不全等疾病因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.妊娠

妊娠期间体内激素水平发生变化，可能导致月经周期紊乱而出现例假推迟的情况。可通过早孕试纸检测晨尿中的HCG值来确认是否怀孕。

2.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，以雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等为特征，表现为多毛、痤疮、月经不规律、不孕等。此病会导致下丘脑-垂体-卵巢轴异常，进而影响月经周期。患者可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片进行调理。

3.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术切除、放射碘疗后所导致的低甲状腺激素血症，其病理特征是由于血液中甲状腺激素缺乏，造成机体新陈代谢率降低，从而引起的一系列临床表现，包括体重增加、脱发、月经不调等。补充外源性甲状腺激素可以纠正甲状腺功能减退的症状，如左旋甲状腺素钠片。

4.垂体瘤

垂体瘤是指发生在垂体前叶的一种肿瘤，当肿瘤增大压迫到周围的组织时，可能会对下丘脑产生一定的刺激作用，使促性腺激素释放激素分泌增多，进而促进卵泡刺激素和黄体生成素的分泌，此时就会促使卵泡发育成熟并排卵，继而导致月经提前到来。对于有功能性垂体瘤且伴有催乳素升高的患者，可遵医嘱服用甲磺酸溴隐亭片进行治疗。

5.肾上腺皮质功能不全

肾上腺皮质功能不全会影响身体对糖类、蛋白质和脂肪的正常代谢，进而影响雌激素的合成和分泌，导致月经周期紊乱。患者可以在医生指导下通过口服氢化可的松缓解不适症状。

针对例假推迟的情况，建议患者进行妇科超声检查以及内分泌相关检查，如性激素六项检查，以排除其他潜在的生理原因。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，有助于维持正常的月经周期。