稽留流产的子宫粘连风险可以通过孕前子宫内膜准备、孕酮替代疗法、绒毛膜促性腺激素支持治疗、宫颈功能锻炼、定期子宫内膜监测等措施进行预防。

1.孕前子宫内膜准备

通过药物干预改善子宫内膜环境，提高其容受性，降低发生稽留流产的风险。在计划怀孕前进行子宫内膜优化，包括补充雌、孕激素等，通常需持续3-6个月。

2.孕酮替代疗法

孕酮有助于维持妊娠黄体功能，促进子宫内膜生长和胚胎着床，从而减少稽留流产的发生。根据医嘱，在整个孕期特别是早期给予口服或注射孕酮制剂以补充体内缺乏的孕酮水平。

3.绒毛膜促性腺激素支持治疗

该激素可以刺激卵泡发育及排卵，增加黄体期长度，进而提升子宫内膜接受能力，降低稽留流产风险。按处方规定时间规律性地注射人绒毛膜促性腺激素以支持黄体功能。

4.宫颈功能锻炼

增强宫颈肌肉张力和韧性，防止因宫颈机能不全导致的早产或流产。可通过物理疗法如Kegel运动或使用定制的支撑器具来加强盆底肌力量。

5.定期子宫内膜监测

定期监测子宫内膜厚度与形态可及时发现异常情况并采取相应措施，预防稽留流产的发生。建议每3-4周进行一次超声检查以评估子宫内膜状态。

若患者已经确诊稽留流产，应尽快前往医院妇科进行刮宫术。