膀胱突出怎么治疗

膀胱突出可以通过中药调理、针灸疗法、膀胱功能训练、行为疗法、生物反馈治疗等方法进行治疗。

1.中药调理

通过服用补中益气、固涩收敛等功效的中药来缓解症状。适用于轻度膀胱突出患者，需在专业中医师指导下进行。

2.针灸疗法

选择特定穴位进行电针刺激以增强盆底肌肉张力和改善血液循环。此方法适合配合其他非手术治疗如生物反馈技术。

在接受针灸时应保持放松状态以达到比较好效果。

3.膀胱功能训练

采用渐进性排尿训练和盆底肌锻炼的方法来提高膀胱容量和控制能力。针对所有类型的膀胱突出都可使用这种方法，并且需要持之以恒地进行练习。

4.行为疗法

通过认知重构和放松技巧减轻紧张情绪对膀胱的影响。对于因心理因素导致的膀胱过度活动所致的膀胱突出有较好的效果。

5.生物反馈治疗

利用传感器监测身体信号并将这些数据反馈给患者以便其学习如何控制相关生理过程。生物反馈可用于管理多种类型的膀胱问题，尤其适用于存在压力性尿失禁或其他并发症者。

膀胱突出患者平时应注意避免摄入利尿剂食物和饮料，如咖啡、酒精及某些药物，以减少膀胱刺激。建议定期进行盆底肌群运动，如提肛运动，有助于增强盆底肌肉支撑力量。