牙龈有点疼可能是由慢性牙龈炎、牙周炎、牙结石、牙龈外伤、牙龈瘤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.慢性牙龈炎
慢性牙龈炎是由于牙菌斑刺激引起的牙龈组织长期炎症反应，炎症因子刺激会导致牙龈红肿、疼痛。患者可在医生指导下使用复方氯己定含漱液进行缓解。
2.牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，炎症波及到牙龈时会引起局部充血水肿和疼痛。
患者可遵医嘱使用抗生素如甲硝唑片、替硝唑片等药物控制细菌感染。
3.牙结石
牙结石是指附着于牙齿表面的钙化物质，质地坚硬，容易压迫牙龈并导致其发红、肿胀以及疼痛。去除牙结石可通过超声波洁治术来实现，此手术需由专业牙科医师操作。
4.牙龈外伤
当患者的牙龈受到撞击或其他外部伤害时，可能导致软组织损伤，引起局部疼痛和肿胀。轻微的牙龈外伤通常可以自行恢复，但如果伴有严重的出血或疼痛，应尽快就医。
5.牙龈瘤
牙龈瘤是一种良性肿瘤，可能由慢性炎症或感染引起，生长缓慢但可能会压迫周围组织，导致牙龈疼痛和肿胀。对于较小的牙龈瘤，可通过刮除术将其彻底刮除；对于较大的病变，则需要通过翻瓣术切除病变组织。
建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口水。如有必要，还可考虑进行专业的牙周清洁或深度清洁以减少牙菌斑和牙石的积聚。
