乳腺肿块3类不严重，通常不会癌变。

乳腺肿块3类表示肿块性质为良性，恶性肿瘤的可能性较低，因此病情不严重。该类肿块可能与内分泌失调有关，但并不会对身体造成太大影响。建议定期复查，以便及时发现变化。

如果患者既往有乳腺疾病史或家族中有乳腺癌病史，则需要提高警惕，密切监测肿块的变化情况。

针对乳腺肿块的诊断和治疗，建议患者在专业医生指导下进行进一步检查，如超声波、磁共振成像等，以评估肿块的良恶性，并采取适当的干预措施。