防止尿路感染复发可以采取多饮水、保持个人卫生、避免过度使用抗生素、定期复查、适度运动等措施。
1.多饮水
增加排尿次数可以减少细菌滞留和繁殖的机会。鼓励患者每天至少饮用8杯水,并在需要时携带水瓶以方便随时补充水分。
2.保持个人卫生
良好的个人卫生习惯有助于降低尿路感染的风险。
建议患者每日清洁外阴及肛门区域,尤其是在如厕后及时清洗。
3.避免过度使用抗生素
长期或滥用抗生素会导致耐药性菌株滋生,加剧尿路感染反复发作。强调在医师指导下使用抗生素,并严格遵循医嘱完成整个疗程。
4.定期复查
定期复查可监测病情变化,及时发现并处理可能存在的问题。医生会根据具体情况制定复查计划,通常建议在治疗结束后进行随访。
5.适度运动
适当的体育锻炼能增强机体免疫力,促进新陈代谢,有利于预防尿路感染。建议患者可根据自身情况选择适宜的运动方式,如散步、慢跑等。
若症状持续不缓解或者加重,应及时前往医院泌尿外科就诊。