打嗝可以尝试穴位针灸、中药调理、膈肌注射肉毒素、吞咽功能训练、腹腔镜胃底折叠术等方法来缓解。如果打嗝持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。

1.穴位针灸

通过刺激穴位来调节神经系统和消化系统的功能，从而缓解打嗝症状。适用于因饮食过快、过度进食等原因引起的打嗝。

2.中药调理

根据个体体质特点配制汤剂或丸散等中药方剂以改善脾胃运化功能，达到止呃目的。适合长期存在打嗝且伴随食欲不振、嗳气等症状者。

3.膈肌注射肉毒素

将肉毒素直接注入膈肌内，使局部肌肉暂时性麻痹，减少异常反射活动。主要用于顽固性打嗝病例中。

4.吞咽功能训练

通过一系列针对性练习如空吞咽动作、固体食物吞咽模拟等提高吞咽效率。针对吞咽障碍导致的打嗝问题有效。

5.腹腔镜胃底折叠术

在全身麻醉下使用腹腔镜技术对胃壁进行缝合调整位置，增加食道入口处的压力。主要针对慢性反流性食管炎引起的相关症状而设计的一种微创手术。

若打嗝持续时间较长或频繁发生，建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。日常生活中注意细嚼慢咽，避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，有助于减少打嗝的发生。