腺肌瘤和腺肌症的区别在于病变部位、病变性质、症状、治疗方法以及预后情况。

1.病变部位

腺肌瘤是子宫内膜组织异位到子宫肌层并形成局部结节的情况，而腺肌症则是指整个子宫肌层均被内膜组织所浸润。

2.病变性质

腺肌瘤是一种良性疾病，通常生长缓慢且很少恶变；腺肌症则是一种慢性炎症性疾病，虽然也是良性的，但容易导致月经不规律、痛经等不适症状。

3.症状

腺肌瘤患者可能没有明显症状或仅有轻微的月经量增多；腺肌症患者常表现为月经量多、痛经、腰酸背痛等症状。

4.治疗方法

腺肌瘤一般可通过手术切除治疗，如宫腔镜电切术；腺肌症则需要综合考虑药物治疗和手术治疗，常用药物包括醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮炔雌醚片等。

5.预后情况

由于腺肌瘤为良性肿瘤，及时发现并进行有效治疗，预后通常较好；腺肌症病情复杂，易复发，因此预后相对较差。

针对腺肌瘤与腺肌症的区别，在诊断过程中应注重影像学检查及临床表现差异，并建议定期复查以监测病情变化。